2018年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 36.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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897 kcal
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脂質: 44.26g | たんぱく質: 57.09g | 炭水化物: 66.66g.
朝食: Dolce Gusto Café au Lait. 昼食: Baguette, Delisse Déli'light, Tomates, Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. 夕食: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Baguette, Marque Repère Maïs Tendre, Blanc de Dinde, Melfor Vinaigrette Allégée, Marque Repère Carottes Râpées, Salade Verte. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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