2018年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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1268 kcal
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脂質: 49.94g | たんぱく質: 73.35g | 炭水化物: 129.12g.
朝食: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Président Fraidoux, Pain, Lait (sans Matières Grasses). 昼食: Pâtes aux Légumes, Bisque de Homard. 夕食: Quaker Flocons d'avoine (40g), Omelette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Président Fraidoux, Champignons. もっと...
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週に2.7 kg減量中
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