2018年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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757 kcal
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脂質: 37.30g | たんぱく質: 62.19g | 炭水化物: 41.36g.
昼食: Zimbo Chicken Nuggets, Gurke (Geschält). 夕食: Möhren, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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