2018年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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707 kcal
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脂質: 21.53g | たんぱく質: 49.27g | 炭水化物: 79.46g.
朝食: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. 昼食: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Союзная Марка Крупа Ядрица Гречневая . 軽食/その他: Груша. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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