2018年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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2446 kcal
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脂質: 125.79g | たんぱく質: 56.05g | 炭水化物: 265.90g.
朝食: Harry Vollkorntoast, Ja! Würfelzucker, Vom Land Imkerhonig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht. 昼食: Langnese Cremissimo Banana Split, Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. 夕食: Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Ja! Würfelzucker, Develey French Dressing, Remia Croutonmix Mediterran, TiP Salatschale mit Hähnchen. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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