2018年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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163 kcal
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脂質: 5.27g | たんぱく質: 5.90g | 炭水化物: 20.68g.
朝食: Kaffee mit Milch, Alnatura Knäckebrot, Géramont Cremig-Würzig. 昼食: Kleiner Kauf Mini Fruchtjoghurt Mild Erdbeere. 軽食/その他: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Sinalco Orange Zero. もっと...
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体重に変化ありません
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