2018年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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1569 kcal
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脂質: 55.91g | たんぱく質: 49.43g | 炭水化物: 226.58g.
朝食: Banane. 昼食: Edeka Feines Chinagemüse, Asia Spezialitäten Soja Sauce, Chinanudeln. 夕食: Delicia Schoko-Butterkeks, Penny Markt Saure Sahne, Orangen, Äpfel, Chicoree. 軽食/その他: Schokolade, Möhren, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Goldessa Kräuterfrischkäse, Roggenbrötchen. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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