2018年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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1305 kcal
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脂質: 50.03g | たんぱく質: 64.41g | 炭水化物: 155.72g.
朝食: Café Expresso, Thé sans Sucre. 昼食: Gâteau Chocolat Courgette, Crêpe au Chocolat Fourré, Pain Complet, Oeuf Brouillé, Jambon de Dinde. 夕食: St Mamet Poires Williams , Chorba, Foie de Veau, Pain Complet. 軽食/その他: Thé sans Sucre, Café. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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