2018年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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1086 kcal
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脂質: 51.55g | たんぱく質: 80.53g | 炭水化物: 75.53g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Якобс Кофе Милликано, Овсяноблин, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. 昼食: Капустный Салат, Минтай Жареный. 夕食: Рулька Свиная Запеченная, Лента Цветная Капуста в Кляре, Пирожок с Капустой. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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