2018年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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935 kcal
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脂質: 26.72g | たんぱく質: 82.33g | 炭水化物: 87.21g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Heißer Kakao , Monarc Feiner Rührkuchen Schokolade. 昼食: Hähnchenbrustfilet. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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