2018年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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230 kcal
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脂質: 3.88g | たんぱく質: 23.21g | 炭水化物: 24.96g.
朝食: Ратибор Джем Абрикосовый, Имбирный Чай, Апельсин, Вятушка Творог 3%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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