2018年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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339 kcal
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脂質: 6.25g | たんぱく質: 46.89g | 炭水化物: 22.20g.
朝食: Белая Долина Творог 0%. 昼食: Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная. 軽食/その他: Santal Красный Сицилийский Апельсин. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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