2018年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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942 kcal
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脂質: 41.03g | たんぱく質: 74.41g | 炭水化物: 67.92g.
朝食: Суп Куриный с Вермишелью, Зеленый Чай, Суп Куриный с Вермишелью. 昼食: Сырники, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Гречка Отварная, Сазан Жареный. 軽食/その他: Авокадо Авокадо. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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