2018年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
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836 kcal
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脂質: 36.09g | たんぱく質: 28.82g | 炭水化物: 97.72g.
朝食: Tomates, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Mercadona Mini Empanadilla Pisto, Deliplus Batido Sabor Chocolate. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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