2018年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
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1594 kcal
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脂質: 46.11g | たんぱく質: 32.98g | 炭水化物: 260.59g.
朝食: Confitures et Conserves, Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Petits Pois (Surgelés). 夕食: Vico Croûtons à l'ail, Soupe de Potiron. 軽食/その他: Gerblé Pain d'épices, U Madeleines Coquilles, Super U Chocolat au Lait Extra-Fin. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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