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✌️✌️ e vamo q vamo ✌️✌️
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82.9 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
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1547 kcal
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脂質: 55.79g | たんぱく質: 141.95g | 炭水化物: 113.53g.
朝食: Café com Leite e Açúcar. 昼食: Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). 夕食: Tomates, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Burger King BK Casquinha, Antarctica Guaraná Zero (Lata). もっと...
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週に0.8 kg減量中
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