Skinny_linaの日記, 2018年 03月 12日

2018年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）

81.6 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 21.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:

214 kcal

脂質: 1.32g | たんぱく質: 4.79g | 炭水化物: 48.41g. 昼食: Кофе с Сахаром, Красное Яблоко, Союзная Марка Крупа Ядрица Гречневая. もっと...

2263 kcal

運動: 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 30 分, スクワット - 10 分, 休憩 - 23 時間　 20 分. もっと...


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Skinny_linaの体重の記録