2018年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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172.6 kg
これまでの減量分: 34.7 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
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1848 kcal
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脂質: 128.92g | たんぱく質: 136.02g | 炭水化物: 17.69g.
朝食: McDonald's Round Egg, McDonald's Sausage Patty, Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink. 昼食: Margherita Genoa Salami. 夕食: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Chicken Dark Meat (Roasting), Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Birds Eye Riced Cauliflower with Savory Herb. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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 コメント
awaell sweetie look at you ..drop it like its hot...great job;)
2018年 03月 12日 投稿者: maxie4
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