2018年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
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2609 kcal
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脂質: 202.28g | たんぱく質: 175.97g | 炭水化物: 13.56g.
朝食: La Virginia Café en Saquitos (7g), los Taurinos Queso Cremoso. 昼食: los Taurinos Queso Cremoso, Sadia Espinaca Congelada, Tonadita Manteca, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Milkaut Queso Rallado, Huevo (Entero), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 軽食/その他: los Taurinos Queso Cremoso, La Virginia Café en Saquitos (7g), Aceite de Coco, Tonadita Manteca. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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