2018年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
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1649 kcal
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脂質: 66.84g | たんぱく質: 79.33g | 炭水化物: 170.85g.
朝食: Piña, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. 昼食: Pepinillo Dulce, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), KFC Ensalada de Col, Aceitunas Negras, Betabel, Jícama, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Churrasco, Solomillo de Ternera. 夕食: Heineken Cerveza . もっと...
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週に0.6 kg増量中
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