2018年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
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541 kcal
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脂質: 15.87g | たんぱく質: 23.88g | 炭水化物: 74.76g.
朝食: Nestlé Barra de Cereal Fitness Chocolate, Soprole Leche Descremada. 昼食: Huevo Frito, Maggi Puré de Papas. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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