2018年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
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997 kcal
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脂質: 69.16g | たんぱく質: 77.12g | 炭水化物: 20.70g.
昼食: Carne, Ovo Cozido, Brócolis. 夕食: Carne, Brócolis. 軽食/その他: Amendoim. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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