2018年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
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670 kcal
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脂質: 14.77g | たんぱく質: 19.81g | 炭水化物: 113.70g.
朝食: La Virginia Té Verde, Granix Galletas de Lino. 昼食: Zanahoria, Arroz Blanco, Ri-K Mostaza, Lentejas Cocidas. 軽食/その他: Granix Galletas de Lino. もっと...
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体重に変化ありません
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