|
Ожидаемо мало ((((
|
56.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
|
1225 kcal
|
脂質: 47.41g | たんぱく質: 75.69g | 炭水化物: 123.78g.
朝食: Курага, Мир Сухофруктов Банановые Чипсы, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Кефир 1%, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский. 昼食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Салат Овощной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. 夕食: Магнит Банан, Избенка Йогурт Натуральный 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Шоколад, Яблоко Зеленое, Макфа Макароны Отварные. 軽食/その他: Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Арахис, Огородников Икра Кабачковая, Global Village Горошек Консервированный, Куриные Котлеты с Кабачком, Данон Творог Мягкий 5%. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|