2018年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
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1051 kcal
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脂質: 28.24g | たんぱく質: 44.84g | 炭水化物: 154.84g.
朝食: Danone Cubitan, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Ovo Frito, Pão Francês, Uramaki. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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