|
Ееееее, дааааа) супер результат) спасибо тебе мой организм за отзывчивость на мои старания
|
61.8 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
|
1155 kcal
|
脂質: 38.35g | たんぱく質: 98.66g | 炭水化物: 97.98g.
朝食: Льняное Масло, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Яичница по-Французки, Увелка Пшеничная Крупа. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Пшеничная Крупа, Куриное Филе, Запеченное с Помидором. 夕食: Азия Капуста Пилюска, Куриное Филе. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Красное Яблоко. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|