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Ouf ! Aller je continue !
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77.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
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1273 kcal
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脂質: 40.21g | たんぱく質: 82.28g | 炭水化物: 137.43g.
朝食: Pain Blanc, Eau de Robinet, St Hubert St Hubert 41, Nesquik Chocolat en Poudre, Auchan Lait Demi-Écrémé. 昼食: Panzani Coquillettes, Rosbeef. 夕食: Carrefour Petites Tranches de Saumon Fumé, Oeuf (Entier), Danone Velouté Nature, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Vinaigrette. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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