2018年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
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906 kcal
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脂質: 22.50g | たんぱく質: 90.30g | 炭水化物: 70.70g.
朝食: Charlotte Eden Stoffwechsel Vitaldrink. 昼食: Charlotte Eden Stoffwechsel Vitaldrink. 夕食: Optifast Riegel. 軽食/その他: Optifast Riegel Schokolade. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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