2018年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
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4238 kcal
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脂質: 26.73g | たんぱく質: 129.64g | 炭水化物: 860.21g.
朝食: The Real Thing Veggie Superfoods, Turmeric (Ground), Cocoa Powder, Superfoods Maca Powder, Health Connection Wholefoods Spirulina Powder, Health Connection Wholefoods Moringa Leaf Powder, Lifematrix Yellow Pea Protein Powder, Lifematrix Raw Vegan Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Basmati Rice. 夕食: Kellogg's Strawberry Pops, White Rice (Long-Grain). 軽食/その他: Soy Milk. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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