2018年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
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369 kcal
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脂質: 27.16g | たんぱく質: 22.48g | 炭水化物: 8.38g.
朝食: Белая Долина Творог 0%. 昼食: Hame Паштет из Индейки, Пятерочка Сыр Пошехонский, Гроздь Хлеб Украинский Классический. 夕食: Сало. もっと...
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体重に変化ありません
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