2018年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.6 kg
これまでの減量分: 30.8 kg.
残り: 33.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
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1502 kcal
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脂質: 122.26g | たんぱく質: 78.43g | 炭水化物: 30.01g.
夕食: Butter, Great Value Cut Green Beans (No Salt Added), G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Egg, Colby Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 軽食/その他: Great Value Sweetened Extra Creamy Whipped Cream, Almond Milk Vanilla Unsweetened, Natural Unsweetened Cocoa, Heavy Cream, Winky Brand Sugar Free Parfait, Daisy Sour Cream, Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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