2018年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
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1005 kcal
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脂質: 73.21g | たんぱく質: 55.85g | 炭水化物: 30.40g.
朝食: Melancia, Marilan Cream Cracker Manteiga. 昼食: Beterrabas, Tomates, Repolho, Couve-de-Folhas, Picanha. 軽食/その他: Pasta de Amendoim, Marilan Cream Cracker Manteiga. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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