2018年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
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912 kcal
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脂質: 45.07g | たんぱく質: 56.70g | 炭水化物: 78.34g.
朝食: Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito, Suco de Limão. 昼食: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Turma da Mônica Maçã, Turma da Mônica Maçã, Korin Filé de Peito de Frango. 軽食/その他: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Kefir de Água, Crazy Nuts Farinha de Côco , Cafezinho, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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