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Habe mich heute einige Male auf die Waage gestellt, weil ich es nicht glauben konnte. 😊
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122.5 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
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1519 kcal
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脂質: 113.55g | たんぱく質: 91.57g | 炭水化物: 35.07g.
朝食: King's Crown Ganze Tomaten Geschält, Extra Natives Olivenöl, Almtaler Mondseer, Rispentomaten, Salatgurke, Penny Markt Speisequark 20% Fett, Vollkornbrot, Butter, Spiegelei, Aldi Bacon. 昼食: Butter, Schlagsahne, Gekochtes Ei, Grüne Brechbohnen, Champignons, Cucina Olivenöl, Avocado, Schweinefilet. 夕食: Gekochtes Ei, Aldi Emmentaler. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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