2018年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
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1239 kcal
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脂質: 34.05g | たんぱく質: 40.46g | 炭水化物: 197.03g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная. 昼食: Паштет из Куриной Печени, Сахар, Белый Хлеб. 軽食/その他: Шоколадница Капучино, Mirel Пирожное Ореховое . もっと...
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週に6.3 kg減量中
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