2018年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
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839 kcal
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脂質: 21.39g | たんぱく質: 56.37g | 炭水化物: 86.66g.
朝食: Хлебец, Царь Хлопья 4 Злака, Финик, Миндаль, Кофе с Молоком. 昼食: Куриное Филе на Гриле, Natura Bogata Пшено. 夕食: Чай с Молоком, Куриное Филе Вареное, Яйцо. 軽食/その他: Бурбон, Merci Шоколад , Кофе с Молоком, Мандарин, Молком Творог 0%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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