2018年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
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1744 kcal
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脂質: 80.99g | たんぱく質: 170.63g | 炭水化物: 72.40g.
朝食: Gekochtes Ei, Dittmann Lachscreme. 昼食: Kajnok Spaghetti Slim, Inzersdorfer Rindsgulasch. 夕食: Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix, S-Budget Himbeeren Tiefgefroren, SPAR Österreichischer Magertopfen. もっと...
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体重に変化ありません
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