2018年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
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1076 kcal
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脂質: 55.71g | たんぱく質: 52.53g | 炭水化物: 103.31g.
朝食: Козуб Продукт Пластiвцi Вiвсянi. 昼食: Финик, Смешанные Орехи. 夕食: Авокадо, Помидоры, Свинина, Кабачок, Novus Шампиньоны. 軽食/その他: Fritolay Семечки , Апельсин Апельсин. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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