|
Всем привет и доброго утра.
|
80.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
|
2225 kcal
|
脂質: 111.04g | たんぱく質: 61.30g | 炭水化物: 179.45g.
朝食: Борщ с Говядиной. 夕食: Сосиска, Печенье к Чаю, Котин Чай., Акконд Рулада Арахис, Картофельная Котлета, Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сыра, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Сухой Жареный Соленый Арахис, Пиво. 軽食/その他: Greenfield Зеленый Чай, Котина Вода., Котина Вода., Котина Вода., Котина Вода.. もっと...
|
週に2.0 kg減量中
|