2018年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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1549 kcal
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脂質: 121.51g | たんぱく質: 65.86g | 炭水化物: 43.24g.
昼食: Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau (25g), Banana Prata, Ovo Mexido, Cebolas, Carne de Panela. 夕食: Seara Salame tipo Italiano, Sabor Nordeste Coco Ralado, Nestlé Creme de Leite, Café, Óleo de Coco, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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