2018年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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422 kcal
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脂質: 28.37g | たんぱく質: 31.73g | 炭水化物: 9.73g.
朝食: Queijo Mozzarella, McDonald's Café com Leite (200ml), Ovo Mexido. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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