2017年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 26日:
|
1296 kcal
|
脂質: 40.94g | たんぱく質: 102.11g | 炭水化物: 121.95g.
朝食: Carrefour Crunchy Muesli Chocolat Noisettes sans Sucres Ajoutés, Lait, Banania Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Vert, Café. 昼食: Poulet (Peau Pas Mangée), Spaghetti. 夕食: Yaourt à la Vanille (Faible en Gras), Riz Blanc, Champignons, Cuisse de Poulet. もっと...
|
|