2018年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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1221 kcal
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脂質: 56.85g | たんぱく質: 94.91g | 炭水化物: 82.99g.
朝食: Corgenic Whey Supremacy Standard, Lactel Lait de Chèvre, Chabrior Corn Flakes. 夕食: Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Saint Eloi Purée de Tomates, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). 軽食/その他: Cora Amandes Grillées et Salées, Pistaches. もっと...
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体重に変化ありません
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