2018年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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775 kcal
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脂質: 50.97g | たんぱく質: 49.09g | 炭水化物: 36.36g.
朝食: Lowçucar Só Stevia, Lider Creme de Leite, Café, Panini Low Carb. 昼食: Abacate, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido. 軽食/その他: Cacau Show Gourmet Petit Gateau. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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