2018年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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418 kcal
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脂質: 16.72g | たんぱく質: 28.82g | 炭水化物: 42.04g.
朝食: Café. 昼食: Couve-de-Folhas, Ovo Cozido. 夕食: Subway Tomate, Subway Cebola, Alho, La Violetera Azeitonas Verdes, Agrião. 軽食/その他: Canela, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Desnatado, Goji Berry. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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