2018年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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1372 kcal
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脂質: 76.94g | たんぱく質: 67.31g | 炭水化物: 65.31g.
朝食: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. 昼食: Шоколадница Салат Цезарь с Курицей . 夕食: Kozel Пиво Темное, Куриная Грудка. もっと...
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体重に変化ありません
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