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Aquela semana tensa de TPM, período chatinho p nós mulheres. Mas consegui perder peso, graças à Deus 🙏... Falta menos do que faltava 💪. Foco, força e fé ✌️.
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115.6 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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730 kcal
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脂質: 29.56g | たんぱく質: 41.33g | 炭水化物: 78.66g.
朝食: Café Brasileiro Café. 昼食: Sal, Alho, Cebolas, Tomates, Pimenta Preta, Pimentão Verde, Banha de Porco, Alcatra, Abóbora Cozida. 軽食/その他: Nestlé Leite Condensado, Clac Pipoca Doce Caramelizada. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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