2018年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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831 kcal
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脂質: 38.69g | たんぱく質: 52.06g | 炭水化物: 72.35g.
朝食: Арахис, Вареное Яйцо, Первый Вкус Творог 0%. 昼食: Чизбургер, Бургер Кинг Картофель Фри. 夕食: Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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