2018年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.8 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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329 kcal
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脂質: 24.00g | たんぱく質: 26.87g | 炭水化物: 0.00g.
朝食: Ipanema Queijo Branco Light. 昼食: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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