2018年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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1547 kcal
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脂質: 60.41g | たんぱく質: 71.08g | 炭水化物: 171.74g.
昼食: Huile d'Olive, Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Carrefour Tortilla de Blé. 夕食: Huile d'Olive, Turini Sauce Tomates Olives Basilic , Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Carrefour Spaghetti. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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